Zur Steigerung von Kraft und Beweglichkeit eingesetztes Hilfsmittel in der Krankengymnastik.

Expander bestehen aus einem oder mehreren Gummi- oder Elastikzügeln, die durch zwei Handgriffe miteinander verbunden sein können. Thera-Bänder sind Gummibänder unterschiedlicher Stärke (Farbkodierung), die einfach oder mehrfach geschlungen geführt werden können. Expander dienen dem leicht kontrollierbaren Krafttraining definierter Muskelgruppen gegen einen dosierbaren, progressiven Widerstand. Beispiel für die Anwendung von Expandern sind das muskelkräftigende Training des instabilen Schultergelenks nach dem San-Antonio-Schema oder die Flexion des Fußes im Sprunggelenk gegen den Widerstand eines Gummizügels zum Auftrainieren der Wadenmuskulatur nach längerer Ruhigstellung.